Yoga #10 – 5 tư thế Yoga giúp eo thon bụng phẳng | CFYC

Bài tập cho eo thon rất hữu ích cho các chị em muốn lấy lại vóc dáng ban đầu. Sỡ hữu vòng eo con kiến là mơ ước của nhiều người. Hãy cùng CFYC tìm hiểu 5 tư thế yoga giúp eo thon bụng phẳng dễ dàng ngay tại nhà nhé.

Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất và cách giảm cân hiệu quả từ những chuyên gia thể hình hàng đầu tại
Điều này sẽ giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh.

Nếu có bất kì thắc mắc nào hãy để lại câu hỏi dưới phần comment để được trả lời trong thời gian sớm nhất.

SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEOS BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:

Tổng hợp bài tập đùi – vòng 3:
Tổng hợp bài tập bụng – tay – ngực:
Tổng hợp bài tập cho bắp chân và đùi:
Yoga:
Detox giảm cân đốt mỡ:

Website:
Facebook:
Twitter:
Google+:
Instagram:

Nguồn: https://pcatt.net

Xem thêm bài viết khác: https://pcatt.net/giao-duc/